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Meine Praxis für Psychotherapie ist ganzheitlich
und körperorientiert. Denn unser Körper drückt aus, was unsere Seele belastet. Deshalb können wir in der Arbeit mit unseren Körperempfindungen erfahren, was unsere Lebensenergie einschränkt.
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Mit liebevoller therapeutische
Unterstützung werden diese bewußt gewordenen Begrenzungen aufgelöst und die Seele kann heilen.
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In meiner therapeutischen
Praxis arbeite ich mit folgenden Methoden: wGesprächstherapie - nach Rogers
- Verhaltenstherapie
w Systemische Familientherapie - Familienstellen nach Hellinger
- Voice-Dialog
* Hypnose - Heilung durch Einbezug des Unterbewußten
wKörpertherapie - Bioenergetik
- Anti-Stress-Training -
* Traumaheilung - eine sanfte Methode, wenn es für die Seele zu
schnell oder zu viel wurde, nach Peter Levine
* Reiki - Entspannung durch Energiefluß
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Familienstellen nach Hellinger
Oftmals haben wir unbewußt
unsere Lebenshaltung von unseren Familienmitgliedern übernommen. So können deren Schicksale auf uns lasten, oder wir tragen einen Anteil für sie.
Im Familienstellen nach Hellinger werden diese Verbindungen aufgedeckt, so daß wir uns von ihnen lösen können
und frei werden für unser eigenes Leben.
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Reiki
Reiki ist eine wohltuende Entspannung für Körper
und Seele. Es lindert Streßsymptome wie Kopfschmerzen, Schlafstörungen und Ängste. Es aktiviert Ihre Selbstheilungskräfte auf der körperlichen und psychischen Ebene durch Energiefluß. So
können Blockaden gelöst und Streß verringert werden.
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Hypnosetherapie
In einem entspannten Zustand können wir zu der Weisheit unseres
Unterbewußten Kontakt aufnehmen. Hier liegen die Lösungen von Konflikten und die Gründe für Widerstände, wenn Probleme auf der bewußten Ebene nicht zufriedenstellend bearbeitet werden können.
In der Hypnose führt der Therapeut den Klienten in eine tiefe
Entspannung, in der sich der Dialog zwischen seinen bewüßten Anteilen und unbewußten Anteilen entwickeln kann, bis sich ein Lösungsweg zeigt.
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Anti-Stress-Training
Beim Anti-Stress Training wird zunächst nach
belastenden Lebensumständen geforscht.
Anschließend entwickeln Klient und Therapeut gemeinsame Strategien, diese stressenden Faktoren zu verringern und mehr Lebensfreude zu entwickeln. Dabei werden Körper und Seele in den Entlastungsprozess mit einbezogen.
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Traumatherapie
In der Traumatherapie Somatic experience
nach Peter Levine wird die im Körper gespeicherte Traumaenergie auf sanfte Art und Weise gelöst. Bilder, Sätze und Gefühle werden in kleinen Portionen mit Körperwahr- nehmungen kombiniert und so unserem Bewußtsein zugänglich gemacht. Jeder Schritt in Richtung Trauma wird durch eigene Resourcen, das sind persönliche Kraftquellen, entschärft und abgeleitet so lange bis der Traumastrudel aufgelöst ist.
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